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土鸡蛋的功效与作用

时间:2018年01月25日来源:土鸡蛋网作者:小小土鸡蛋点击:

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土鸡蛋的功效与作用

1.土鸡蛋含有丰富的优质蛋白质,可以促进细胞再生;土鸡蛋中的维生素A、维生素D、维生素E、铁、钙都是人体必须的,缺乏就会引起相应疾病:缺维生素A患色盲症;缺钙腿疼、佝偻。经常食用土鸡蛋,能有效防止这些疾病。

2.土鸡蛋富含DHA和卵磷脂能促进大脑发育,使儿童反应速度更快,识别应变能力增强。

3.鸡蛋中含有多族维生素和微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,像致癌物质:亚硝胺、苯并芘和黄曲霉素都可以被分解氧化,从而可以很好的预防癌症。

土鸡蛋的保健功效如此强大,多吃是明智的,比去无底洞医院治病划算得多!

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